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Feierabend! mit mir diese Woche gemacht? ten, sondern sie nur geduldet hat.
Das hat mir die Geschichte noch-
„Allein zu wissen, dass abends die mal tiefer aufgeschlossen. Was war
Gibt es das noch? Oder klingelt Reflexionsfragen auf mich warten, schön: Ich habe einer Freundin,
das Smartphone? Wann machst hat schon dazu geführt, dass ich die gerade in Quarantäne ist, einen
du deinen Computer aus? Feier- während des Tages achtsamer bin. Strauß Blumen geschickt und sie
abend, Schluss mit dem offiziel- Obwohl ich sowieso dazu neige, hat vor Freude geweint. Was war
len Arbeiten, freie Zeit danach - viel zu reflektieren, haben diese gut: Eine halbe Stunde in Ruhe im
ohne spezielle Aufgaben - bis zur speziellen Fragen mich nochmals Garten sitzen bei Sonnenschein. 4.
Nachtruhe. herausgefordert, auf verschiedene Eine Sendung über Selbstannahme
Eine gute Bekannte hat sich fol- Situationen im Nachhinein aus ei- und Schönheit. 5. Ja, es ist alles im
gender Aufgabe gestellt: ner anderen Perspektive zu schau- Frieden. 6. Ich darf mich beruflich
en. in verschiedenen Bereichen bewe-
Notiere dir einmal jeden Abend Mein inneres Bild dazu sieht so gen und kann das auch alles unter
eine Woche lang die Antworten aus: Als wenn der Tag wie ein einen Hut bringen. Es ist O.K. so
zu den folgenden Tagesauswer- Haufen Legosteine vor einem liegt, wie es ist. 7. Ich habe heute ge-
tungsfragen. Aber bitte ohne den vielleicht teilweise schon zusam- spürt, dass es Gott wichtig ist, dass
Stress, dass du täglich zu allen eine mengesteckt, aber im Großen und ich gesund bin und dass ich da mit
Antwort geben musst. Ganzen noch durcheinander… ihm zusammenarbeiten darf.
dann beim Reflektieren nimmt
1. Was kann ich aus dem heu- man die einzelnen Bausteine, 06.05.22
tigen Tag sachlich lernen? schaut sie sich von allen Seiten an 1. Ich versuche immer zu viel in
und baut sie an die richtige Stelle einen Tag zu packen. 2. Gut. Pro-
2. Wie waren die Beziehun- in das Gesamtbauwerk. duktiv, überraschend, lehrreich.
gen? Ich habe mich auf jeden Fall viel 3.Wahr: Mein Gespräch mit einer
sortierter gefühlt und ruhiger und Freundin. Schön: Dass ich überra-
3. Was war wahr, was war bereit für den nächsten Tag, weil schend einen alten Bekannten und
schön, was war gut? gar nicht mehr so viel nachhängt. meine Nichte (getrennt vonein-
Andererseits haben sich aber As- ander) getroffen habe. Gut: Dass
4. Was hat mir als Mensch und pekte aufgetan, bei denen ich dach- ich keine zusätzlichen Tabletten
Person weitergeholfen? te: `Ha, da könnte ich nochmal nehmen muss. 4. Den Vater einer
etwas länger drüber nachdenken.´ Freundin nach vielen Jahren bei
5. Weiß ich und verspüre ich Aber in diesem Fall kein drängen- ihr wiederzusehen, hat mir gehol-
mich im Frieden Gottes, wenn des Nachdenken, weil es was zu fen, seine Bemerkungen aus der
ich an diesen Tag denke, oder klären gibt, sondern eher etwas In- Vergangenheit zu vergeben. 5. Ich
ist da noch etwas offen? spirierendes, Zukunftweisendes.“ bin etwas unzufrieden, was meine
Familie betrifft, und weiß nicht
6. Steckt im heutigen Tag eine Und nun die einzelnen Aus- so ganz genau, was da los ist mit
wichtige Erkenntnis für mich, wertungsnotizen: mir. 6. Ich mag mein Lebenskon-
für mein Lebenskonzept? zept, auch wenn es nicht jeder ver-
05.05.22 steht und gut findet - das ist zwar
7. Wollte Gott mir etwas mit- 1. Wenn ich zu lange am Laptop manchmal schwer auszuhalten,
teilen? sitze, bekomme ich Kopfschmer- aber besser als die Alternative. 7.
zen. 2. Entspannt und wertschät- Ich habe ständig folgende Liedzei-
Diese Auswertungsfragen sind si- zend. 3. Wahr: Ich habe gelernt, le von Erasure im Ohr: I am so in
cher nicht die einzigen, aber sie dass die Frau am Jakobsbrunnen love with you. I’ll be forever blue,
können helfen, einen Tag mit Ge- nicht eine unstetige Frau war, son- that you give me no reason. (Es ist
winn auszuwerten. dern (auf Grund der Kulturhinter- wie eine Liebeserklärung Gottes,
gründe) wahrscheinlich eher im aber gepaart mit einer Sehnsucht
Hier zunächst die Antwort im Wert herabgesetzt war, weil so viele nach mehr Nähe).
Rückblick auf die ganze Woche: Männer sie weggeschickt haben
Was ist mir bleibend wichtig ge- und der aktuelle sie noch nicht mal Hier zu den restlichen Tagen der
worden? Was hat das Auswerten als wert genug ansah, sie zu heira- Woche:
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